РОЛЬ ПИТАНИЯ В ПРОФИЛАКТИКЕ РАКА 
Онкологические заболевания – бич нашего времени: у одного из пяти мужчин и одной из шести женщин во всем мире в течение жизни развивается тот или иной вид рака.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 30–40% заболеваемости раком связаны именно с образом жизни: курением табака, употреблением алкоголя, рационом с низким содержанием фруктов и овощей, избыточным весом и гиподинамией.
Здоровый рацион питания может снизить риск развития рака на 10–20% и должен состоять из пяти групп продуктов:
- фрукты;
- овощи и бобовые;
- нежирное мясо и птица, рыба, яйца, орехи и семена;
- цельнозерновые и/или злаковые с высоким содержанием клетчатки;
- молоко, йогурт, сыр и альтернативные продукты, в основном с пониженным содержанием жира.
Канцерогены – это вызывающие рак ... Читать дальше »

Рак — это целая группа заболеваний, которая основана на бесконтрольном процессе деления клеток, в результате чего образуется опухоль. В современном мире онкологические заболевания являются одной из главных причин смерти, при этом многие виды рака за последние годы «помолодели» и встречаются у людей в возрасте 25-35 лет, а в ряде случаев и в детстве.

Онкологические заболевания имеют многофакторную этиологию. В результате воздействия на организм двух или более предрасполагающих факторов риск, как минимум, будет на порядок выше, чем в результате воздействия этих факторов по отдельности. К примеру, вероятность развития онкологии ротовой полости или гортани повышена у людей, которые курят и злоупотребляют алкогольными напитками. Зло ... Читать дальше »

С 3 - 5 февраля проводитя неделя профилактики онкологических заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы с раком, который ежегодно проводится 4 февраля.

Тема Всемирного дня борьбы против рака в 2025–2027 годах —

«Объединяясь ради уникального». Самое важное в ней — оказание медицинской помощи, ориентированной на людей с учетом особенностей их психологии, а не только заболевания.

... Читать дальше »