Всемирный день борьбы с диабетом  отмечаемый ежегодно 14 ноября.

Диабет — это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Это приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови (гипергликемии).

Долгие века люди не знали средства для борьбы с этой болезнью, и диагноз «сахарный диабет» не оставлял пациенту никакой надежды не только на выздоровление, но и на жизнь: без инсулина — этого гормона, обеспечивающего усвоение тканями глюкозы, больной организм существовать не может и обречен на медленное угасание. И хотя сахарный диабет и по сей день неизлечим, благодаря инсулину люди научились держать эту болезнь под контролем. А успехи ученых в области диабетологии последних лет позволяют оптимистически смотреть на решение проблем, вызываемых диабетом. Ведь сегодня сахарный диабет, также как атеросклероз и рак, входит в тройку заболеваний, наиболее часто приводящих к инвалидности и смерти людей. Он характеризуется устойчивым повышением уровня глюкозы в крови, может возникнуть в любом возрасте и продолжается всю жизнь. Различают сахарный диабет I типа (инсулинозависимый) и сахарный диабет II типа (инсулиннезависимый).  СД первого типа – инсулинозависимый, юношеский или детский, для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. Причина этого типа диабета неизвестна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить. СД второго типа – инсулинонезависимый, диабет взрослых людей, развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом.

Симптомы диабета могут появиться внезапно: постоянная жажда, чувство сухости во рту, увеличение количества мочи (за счет появления в ней глюкозы), зуд и сухость в области половых органов, общая слабость, фурункулы, чувство голода, изменение зрения и постоянная усталость.

Если у вас возник хотя бы один из выше перечисленных симптомов, покажитесь эндокринологу. Врач проведет нужные исследования, установит диагноз и начнет лечение.

Методы профилактики

- здоровое питание (низкоуглеводная диета)

-занятия физкультурой (не менее 30 минут, не менее 5 дней в неделю)

-отказ от вредных привычек

- регулярный  контроль уровня глюкозы крови

После 40 лет такой "контрольный" тест нужно выполнять регулярно – раз в три года. Однако, если у вас лишний вес, сидячий образ жизни, а также наследственная предрасположенность к данному заболеванию (в роду кто-то болел диабетом), то раз в год.

Ну а если возникли какие-то подозрения, то лучше не откладывать дело в долгий ящик и сдать кровь немедленно!