Ежегодно в ноябре проводится кампания по повышению осведомленности населения  о раке простаты. 

     Рак предстательной железы – одно из наиболее часто встречаемых онкологических заболеваний у мужчин, и которое можно  предупредить и обнаружить на самых ранних стадиях.

  По данным статистики, каждый 6-й мужчина сталкивается с раком простаты. Около 80% рака простаты диагностируется у мужчин в возрасте 65 лет и старше, и очень редко – у мужчин до 40 лет. 

    Между тем, рак простаты развивается очень медленно: в некоторых случаях первые симптомы появляются через 10 лет после образования первых раковых клеток в этом органе. 

    Почти все злокачественные опухоли предстательной железы (91%) выявляются до того, как они распространятся за пределы предстательной железы. Если опухоль обнаружена на этой стадии, в 99% случаев пациенты могут прожить еще, как минимум, 5 лет.   На поздних стадиях заболевания прогноз выживаемости ухудшается,  появляются симптомы, связанные с распространением метастазов. Чаще всего метастазы рака предстательной железы поражают кости (позвоночник, кости таза, ребра и др.), забрюшинные лимфатические узлы, реже – печень, легкие.

   Факторы риска развития опухоли:

•         возраст: чем старше мужчина, тем выше риск развития опухоли;

•         наследственность: у мужчин, чьи родственники страдали раком простаты, риск заболеть намного выше;

•         потребление большого количества животных жиров способствует возникновению злокачественных новообразований;

•         курение. Химические соединения, содержащиеся в табачном дыму, оказывает влияние на развитие рака предстательной железы.

     Профилактика рака предстательной железы.

 Многочисленные исследования доказали, что рак предстательной железы в огромном количестве случаев вызывает неправильное питание. Точнее, не просто неправильное, а несбалансированное. Большое количество животного жира и белка – это прямой и короткий путь к злокачественной опухоли простаты. Мясо, яйца, молочные продукты, сало – все это потенциально опасные продукты. Это не значит, что их нужно исключить, вовсе нет. Польза белка для человеческого организма неоценима, а мужчинам он особенно необходим для развития и поддержания мускулатуры. Однако его избыток провоцирует рак предстательной железы. Поэтому животный белок лучше несколько ограничить и дополнить его полезными продуктами, содержащими антиоксиданты. Ими являются свежие фрукты, овощи и ягоды, всевозможная зелень. Рис, соя и продукты из нее, цельнозерновой хлеб, макароны из муки твердых сортов – все это должно входить в рацион. 

    Профилактика рака предстательной железы будет более успешной с приемом витаминов и макроэлементов. Витамин Е – это витамин мужского здоровья. Наиболее богаты витамином Е (токоферолом) следущие продукты: растительные масла - кукурузное, подсолнечное, льняное; орехи - фундук, миндаль, грецкие орехи, арахис; семена подсолнечника, гречневая крупа, горох, печень трески. Важно употреблять такую пищу, в которой будет содержаться достаточное количество селена. Селен содержится в таких продуктах, как орехи, чеснок, многие сорта рыбы. Весьма полезен и цинк, именно этот элемент содержится в тканях простаты в намного большем количестве, чем остальные вещества. Научные данные показали, что приём цинка способен остановить рост опухоли простаты. Данный элемент содержится в таких продуктах, как устрицы и говядина.

    Профилактика рака предстательной железы проводится под  постоянным медицинским контролем над здоровьем мужчины. Регулярные осмотры должны проводиться после 40 лет. Каждый год пальцевой ректальный осмотр – это обязательное условие. С возрастом визиты к врачу должны стать чаще, после 50-60 лет лучше посещать уролога каждые 6 месяцев. 

Главный врач ГУ «ЛЦРМБ» Махортов В.М.