Здоровый зубы – здоровый организм.

По оценкам специалистов здоровье полости рта является одной из основополагающих основ общего здоровья человека.

  Первые высказывания врачей о неблагоприятном влиянии больных зубов на течение артритов, эпилепсии, ревматизма появились в XVII – XVIII веках – было отмечено, что после удаления кариозных зубов при этих заболеваниях во многих случаях наступало выздоровление.  Бактерии и продукты их жизнедеятельности из инфицированных зубов или десневых тканей могут распространяться в другие части организма двумя путями:

•         открытым – по пищеварительному тракту, дыхательным путям и прилегающим к ним протокам и ходам;

•         закрытым – из первичного очага инфекции через кровеносные сосуды и лимфатические каналы.

Разрушенный зуб или болезни десны являются первичным очагом инфекции и хорошими входными воротами для проникновения бактерий и продуктов их жизнедеятельности внутрь организма по кровеносной и лимфатической системам. 

Что же делать?

Правильная гигиена полости рта

Она заключается в домашней чистке зубов минимум два раза в день, а также использовании дополнительных средств гигиены (зубные нити, межзубные ершики, ополаскиватели, щетки для протезов и др.). Помимо этого стоит проводить профессиональную гигиену полости рта.

Рациональное питание

Одной из важнейших стратегий в сохранении здоровья полости рта является правильное питание: то, что мы едим и как часто мы принимаем пищу. Если вы хотите сохранить вашу улыбку красивой и яркой, кроме ежедневной гигиены полости рта необходимо придерживаться особой стоматологической диеты. Главное требование - ограничение частоты потребления углеводов. Количество приемов пищи не должно превышать 5-6 раз в день, включая 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Необходимо минимизировать потребление наиболее опасных для здоровья зубов продуктов, таких как конфеты и шоколад, пища с большим содержанием углеводов, газированные сладкие напитки, алкогольные напитки.

    Стоматологи рекомендуют использовать правильно подобранную зубную  пасту для постоянного ежедневного двукратного применения при чистке зубов для детей и взрослых.

Необходимо посещение стоматолога 2 раза в год. При этом  будут своевременно назначены и проведены профилактические мероприятия, а при необходимости и лечение зубов. Нельзя откладывать  визит к стоматологу, если замечено появление на зубах белых пятен. Чаще всего так проявляется начальная форма кариеса. Лечение кариеса зубов на ранних стадиях безболезненно и наиболее эффективно, в то время как в запущенных случаях зуб нередко приходится удалять.

Ну и, конечно же, отказ от вредных привычек.

Соблюдение этих простых правил поможет сохранить  зубы здоровыми!