3 марта – Международный день охраны здоровья уха и слуха.

Вы когда-нибудь замечали, насколько шумная обстановка окружает нас каждый день?

Уши, один из самых чувствительных наших органов восприятия, ежедневно получают огромную нагрузку.

На улицах мы слышим звуки стройки и шумных загруженных дорог.

Кто-то из нас ежедневно подвергается вредному воздействию шума на рабочем месте. Военные, полицейские, строители, промышленные рабочие, фермеры, стоматологи и даже воспитатели – те люди, кто получает нагрузку на уши не только в обычной жизни, но и на работе.

Если регулярно подвергать слух воздействию шума, превышающего допустимую норму, это приведет к его необратимому ухудшению, что, в конечном итоге, может быть причиной полной потери слуха.

Защита слуха от бытового шума.

В повседневной жизни стоит следовать простым рекомендациям, чтобы снизить нагрузку на уши.

         Не использовать телевизор или радио в фоновом режиме, так как именно в это время мы склонны увеличивать громкость.

         При просмотре телепередач, фильмов или прослушивании музыки лучше делать звук тише, постепенно привыкая к новому уровню громкости.

         Стараться сократить время, проведенное в наушниках, не слушать музыку на максимуме.

         При выборе бытовой техники обращать внимание на создаваемый ей уровень шума. Сейчас производители практически всегда указывают этот показатель на упаковке. Стоит отдавать предпочтение моделям, которые работаю тише.

         Если у вас есть хобби, связанное с повышенным уровнем шума, используйте для защиты слуха звукопоглощающие наушники или беруши.

         Занимаясь ремонтом, не пренебрегайте использованием наушников или беруш.

Воздействие вредного шума на производстве

Если в быту мы можем избежать ситуаций воздействия чрезмерно громких звуков на слух, то для людей, работающих на производстве, это не представляется возможным. В этом случае следует очень серьезно отнестись к выбору профессиональных средств защиты, чтобы предотвратить развитие заболеваний и потери слуха.

Заболевания, связанные с потерей слуха вследствие воздействия производственного шума, занимают одно из первых мест по распространённости среди всех профессиональных заболеваний.

Давайте разберемся, как правильно подобрать средства защиты слуха, исходя из характера деятельности и уровня шума на производстве.

Две группы средств защиты слуха.

Условно все используемые сейчас средства индивидуальной защиты органов слуха (СИЗОС) можно разделить на две основные группы: противошумные вкладыши (беруши) и противошумные наушники.

Противошумные вкладыши – это простые, но очень эффективные средства защиты слуха. Они легко вставляются во внутреннюю часть слухового прохода и принимают анатомичную форму при попадании туда. За счет звукоулавливающего материала, из которого они изготовлены, громкие звуки нивелируются и не достигают барабанной перепонки. Бывают одноразовыми и многоразовыми.

Наушники. При использовании наушников защита органов слуха достигается путем использования звукопоглощающего материала, акустической пены. При этом в конструкции наушников используются большие чаши, которые полностью обхватывают ухо, усиливая шумоподавление (по сравнению с берушами). Такие противошумные приспособления активнее всего нивелируют средние и высокие частоты звука.

Берегите свой слух!