В ноябре  проводится  Всемирная кампания по повышению информированности о раке предстательной железы.

Рак предстательной железы – одно из наиболее часто встречаемых онкологических заболеваний у мужчин, которое можно предупредить и обнаружить на самых ранних стадиях. По данным статистики, каждый 6-й мужчина сталкивается с раком простаты. Около 80% рака простаты диагностируется у мужчин в возрасте 65 лет и старше, и очень редко – у мужчин до 40 лет.  Рак предстательной железы занимает второе место среди всех онкологических заболеваний у мужчин (уступая только раку легких). Он является причиной почти 10 % смертей от рака у пожилых мужчин. 

    Между тем, рак простаты развивается очень медленно: в некоторых случаях первые симптомы появляются через 10 лет после образования первых раковых клеток в этом органе. 

    Почти все злокачественные опухоли предстательной железы (91%) выявляются до того, как они распространятся за пределы предстательной железы. Если опухоль обнаружена на этой стадии, в 99% случаев пациенты могут прожить еще, как минимум, 5 лет.   На поздних стадиях заболевания прогноз выживаемости ухудшается,  появляются симптомы, связанные с распространением метастазов.

  Факторы риска развития опухоли:

• возраст: чем старше мужчина, тем выше риск развития опухоли;
• наследственность: у мужчин, чьи родственники страдали раком простаты, риск заболеть намного выше;
• потребление большого количества животных жиров способствует возникновению злокачественных новообразований;
• курение, употребление алкоголя..

 Симптомы рака простаты

   На ранних стадиях рак предстательной железы, как правило, ничем не проявляется. Единственным признаком заболевания при отсутствии ярко-выраженных симптомов является повышение в крови уровня ПСА (простат специфического антигена). К сожалению, некоторыми урологами это повышение расценивается как проявление аденомы простаты или обострение хронического простатита. При увеличении размеров опухоли и ее прорастании в мочеиспускательный канал и шейку мочевого пузыря, возможны следующие симптомы:

затруднение при мочеиспускании;

• учащенное мочеиспускание;
• чувство «не полного»  опорожнения мочевого пузыря;
• частые позывы на мочеиспускание.

Диагностика рака предстательной железы

Так как рак предстательной железы на ранних стадиях не имеет ярких проявлений, необходимо регулярно проходить обследование. Обязательным методом диагностики является пальцевое ректальное исследование предстательной железы, которое проводит врач-уролог ежегодно у мужчин старше 40 лет.  С возрастом визиты к врачу должны стать чаще, после 50-60 лет лучше посещать уролога каждые 6 месяцев.  В ходе данного обследования можно выявить уплотнения простаты, после чего назначаются дополнительные обследования:

• пальцевое ректальное исследование;
• УЗИ простаты;
• биопсия предстательной железы;
• определение уровня ПСА.

   Профилактика рака предстательной железы.

 Многочисленные исследования доказали, что рак предстательной железы в огромном количестве случаев вызывает неправильное питание. Точнее, не просто неправильное, а несбалансированное. Большое количество животного жира и белка – это прямой и короткий путь к злокачественной опухоли простаты. Мясо, яйца, молочные продукты, сало – все это потенциально опасные продукты. Это не значит, что их нужно исключить, вовсе нет. Польза белка для человеческого организма неоценима, а мужчинам он особенно необходим для развития и поддержания мускулатуры. Однако его избыток провоцирует рак предстательной железы. Поэтому животный белок лучше несколько ограничить и дополнить его полезными продуктами, содержащими антиоксиданты. Ими являются свежие фрукты, овощи и ягоды, всевозможная зелень. Рис, соя и продукты из нее, цельнозерновой хлеб, макароны из муки твердых сортов – все это должно входить в рацион. 

    Профилактика рака предстательной железы будет более успешной с приемом витаминов и макроэлементов. Витамин Е – это витамин мужского здоровья. В этот список нужно обязательно добавить цинк и селен. Все вместе эти вещества дают достаточно мощную защиту от злокачественных опухолей простаты. Селен содержится в таких продуктах, как орехи, чеснок, многие сорта рыбы. Весьма полезен и цинк. Данный элемент содержится в таких продуктах, как устрицы и говядина. 

Соблюдая эти простые правила, вы сможете предотвратить возникновение и развитее рака предстательной железы, тем самым сохранить мужское здоровье на долгие годы.

Районный онколог Асланян Ваник Геориевич