«Черная королева опухолей»: как защититься от меланомы?

Всемирный день борьбы с меланомой ежегодно проходит — 17 мая, когда солнце начинает светить все ярче и ярче и становится отнюдь не безопасным.
– Меланому называют «королевой опухолей» так как болезнь быстро метастазирует, особенно если не обратиться к специалисту вовремя. Она может развиваться на разных частях тела, содержащих меланоциты, включая глаза и защищенные от солнца места, такие как слизистые оболочки, ладони, ступни и подногтевые участки. Чтобы своевременно выявить заболевание, очень важно хотя бы раз в месяц проводить самообследование. Ведь при условии ранней диагностики 90% случаев меланомы излечимы.
– Признаки которые должны вас насторожить при самообследовании.
– Первые признаки меланомы могут включать изменение размера, формы или цвета родинки или другого пигментного образования на коже. Важно обратиться к врачу при появлении следующих симптомов:
• родинка асимметрична (одна половина родинки не похожа на вторую);
• неровные, зазубренные, размытые края;
• могут присутствовать оттенки черного, коричневого. Также могут быть видны участки белого, серого, красного или синего цвета;
• диаметр образования более 6 мм;
• родинка изменилась по размеру, форме, цвету или внешнему виду, или она растет на участке кожи, который раньше был нормальным. Когда меланома развивается в существующей родинке, текстура родинки может измениться и стать твердой или бугристой, может появиться зуд или кровоточить. Боли при меланоме обычно нет.
– Профилактика данного заболевания.
– В первую очередь необходимо избегать пребывания на солнце в часы его наибольшей активности – с 10:00 до 16:00 в жаркое солнечное время. Носите защитную одежду, шляпу с широкими полями или головной убор с козырьком. Используйте солнцезащитные средства широкого спектра действия даже в пасмурные дни.
Избегайте соляриев. Лампы в солярии, также как и солнце, излучают ультрафиолетовые лучи и могут увеличить риск развития рака кожи. Особенно важно не подвергать прямому солнечному воздействию детей грудного и младшего возраста.
Также важно регулярно осматривать кожу на наличие новообразований, изменений существующих родинок, веснушек, бугорков и родимых пятен. Кроме того, необходимо стараться не травмировать родинки и папилломы, самостоятельно не избавляться от них. При большом наличии родинок проходите регулярные осмотры у дерматолога.
– Кто находится в группе риска по развитию меланомы?
– Заболевание может возникнуть у людей в любом возрасте. В группу риска попадают люди со светлой кожей, светлыми или рыжими волосами, склонностью к веснушкам, многочисленным родинкам, имеющие близких родственников больных раком кожи, перенесшие солнечные ожоги, возрастом старше 50 лет. Риск перерождения родинки выше у тех, у кого имеется более 50 родинок на теле.
Кроме того, ультрафиолетовые лучи значительно повышают риск возникновения этого вида рака кожи. Соответственно, заболевание чаще диагностируют у тех, кто проживает в южных регионах, много времени проводит на открытом воздухе летом в солнечную погоду и часто посещает солярий.

Некоторые источники советуют для профилактики меланомы просто заклеивать крупные родинки пластырем на время загара. Однако это не имеет никакого смысла, ведь таким образом можно только навредить, подвергая невус травматизации и создавая парниковый эффект. К тому же, меланома может образоваться и на другом участке кожи, вне родинок.
– Как воздействие ультрафиолета влияет на кожу?
– Пребывать на палящем солнце долгое время – это в любом случае вредно. Вы получаете загар, а кожа получает опасную «дозу» ультрафиолетового облучения. Изменение цвета уже свидетельствует о том, что кожа пытается адаптироваться к вредным условиям. Появление немедленного загара говорит о том, что коже пришлось защищаться от солнечного ожога и приспосабливаться к воздействию УФ-лучей. Во время любого сеанса пребывания на солнце могут произойти необратимые изменения в ДНК клеток, ответственных за метаболизм меланина.
Особенно опасным стал загар в последние десятилетия, так как из-за ухудшения экологии озоновый слой истончился и стал пропускать больше ультрафиолетовых лучей канцерогенного типа.
Учеными уже доказано, что у двоих человек из трех, регулярно посещающих солярий, рано или поздно развивается рак кожи. Даже однократный поход на такую процедуру увеличивает вероятность возникновения онкологии на 20%. А, если человек посетил 150-170 сеансов, то риск возрастает на 50%. Такое количество сеансов «набегает» за 10-15 лет, если ходить приблизительно раз в месяц. Большой вред солярия объясняется тем, что излучение ламп аппарата на 98% состоит из волн наиболее канцерогенного типа.
– Как правильно загорать, чтобы избежать негативных последствий?
– Снизить вред солнечного излучение поможет соблюдение следующих правил:
• нанесение солнцезащитного крема с подходящим вашему типу SPF;
• принятие солнечных ванн в наиболее безопасные часы – до 12 дня или же после 16 вечера.
Как и любое другое заболевание, рак кожи лучше предотвратить, чем потом лечить. Поэтому следует соблюдать правила профилактики, особенно тем, кто находится в группе риска, так как заболевание очень быстро развивается и может давать метастазы даже на ранних стадиях.
Врач дерматовенеролог ГБУЗ «ЛЦРМБ» ЛНР Пенова Е.И.

Внимание!
15 и 16 мая в ГБУЗ «Лутугинская центральная районная многопрофильная больница»ЛНР будут проходить профилактические осмотры у врачей-дерматологов. Каждый желающий сможет бесплатно пройти обследование родинок с целью профилактики и раннего выявления злокачественных новообразований кожи.
Осмотры будут проводиться по следующим адресам:
• г. Лутугино, ул. Ленина, д. 87
• г. Лутугино, ул. Дружбы, д. 25
Такая же акция состоится 22 и 23 мая в ГБУЗ «Луганский республиканский дермато-венерологический диспансер» ЛНР (г. Луганск, ул. Краснодонская, д. 14).
Не упустите возможность позаботиться о здоровье – ранняя диагностика спасает жизни.