С 19 по 25 мая 2025 г. будет проводиться Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы – 25 мая).

Цель проведения Недели профилактики заболеваний эндокринной системы - привлечь внимание общественности к проблемам, связанным с заболеваниями эндокринной системы, щитовидной железы, информировать каждого о способах ранней профилактики, диагностики и медицинской помощи.

Эндокринная система человека – это совокупность желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны и отвечающих за регуляцию всех происходящих в организме процессов. Сбой в работе эндокринной системы ведет к очень серьезным проблемам. Поэтому невозможно переоценить главную роль эндокринной системы в развитии и функционировании всего организма человека.

К железам внутренней секреции, из которых состоит эндокринная система, относятся: гипофиз, гипоталамус, щитовидная и паращитовидная железы, надпочечники, половые железы (яички у мужчин и яичники у женщин), поджелудочная железа, тимус (вилочковая железа), эпифиз (шишковидная железа).

Эндокринная система тесно связана с нервной и иммунной. Вырабатываемые эндокринной системой гормоны влияют на нервную систему, приводя нервные клетки в активность и запуская те или иные процессы.

Гипофиз располагается в мозгу, контролирует и регулирует работу других желез. Связующим звеном между эндокринной и нервной системами является гипоталамус – одновременно и нервное образование, и эндокринная железа. Он является высшим центром эндокринной системы, начальником эндокринных желез, а весит он всего-навсего 4 г.

При эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ, так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем

Щитовидная железа

Щитовидная железа (ЩЖ, в просторечии щитовидка) является уникальным органом, отвечающим практически за все процессы жизнедеятельности. Она играет важную роль в гормональной регуляции, поддерживает постоянство внутренней среды организма и влияет практически на все функции организма: обмен веществ (скорость метаболизма, аппетит, распад глюкозы и т.д.), работу сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, умственное и физическое развитие, состояние костной ткани, иммунитет, психоэмоциональную и половую активность, репродуктивную и другие. То есть щитовидка обеспечивает полноценную жизнедеятельность нашего организма, и ее роль трудно переоценить.

Вес щитовидки варьируется от 15 до 30 г. Располагается она в передней части шеи, а на ее задней поверхности расположены четыре околощитовидные железы, которые регулируют обмен кальция.

Гормоны щитовидной железы:

• тиреотропный гормон (ТТГ),

• свободный тироксин (Т4)

• и свободный трийодтиронин (Т3)

Именно они стимулируют обмен веществ во всех клетках организма и регулируют практически каждый процесс – от сердцебиения до работы репродуктивной системы.  Наши умственные способности и физическая активность, сон и аппетит, иммунитет, масса тела, прочность костей скелета, работа сердца и других внутренних органов, половое развитие, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребёнка – все это во многом зависит от её работы.

Количество гормонов щитовидной железы может изменяться в зависимости от условий жизни: уровня содержания йода в повседневном рационе, излучения и наличия некоторых аутоиммунных процессов в организме.

Заболеваний щитовидной железы немало, но все они, в зависимости от особенностей ее изменения, могут быть разделены на три группы.

1. Заболевания, которые сопровождаются повышенным синтезом и/или секрецией ее гормонов, и в этом случае речь идет о тиреотоксикозе. Его симптомы:

 повышенная температура тела;

 снижение массы тела при обычном или повышенном аппетите;

 учащенное сердцебиение, иногда и с нарушениями ритма;

 нарушения сна;

 чрезмерная и постоянная потливость;

 раздражительность и вспыльчивость.

2. Заболевания, которые сопровождаются уменьшением ее гормонов. Прежде всего, это гипотериоз, который зачастую протекает скрытно, под маской других болезней. Тем не менее, при недостатке тиреоидных гормонов в организме замедляются все метаболические процессы и при этом наблюдается:

 снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания;

 слабость и утомляемость;

 депрессия;

 быстрая прибавка в весе;

 зябкость, отечность;

 сухость кожи, тусклость и ломкость волос; у женщин гипотериоз может вызвать нарушения менструального цикла и стать причиной ранней менопаузы.

3. Заболевания, которые протекают без изменения функциональной активности самой железы, но при этом наблюдаются морфологические изменения ее структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т.д.).

Конкретный перечень исследований при заболеваниях щитовидной железы определяет лечащий врач. Это могут быть:  

• общий анализ крови, который помогает оценить влияние заболевания щитовидной железы на общее состояние организма;

• общий анализ мочи - тоже входит в обязательный диагностический минимум;

• биохимический анализ крови - позволяет выявить изменения в органах и тканях, которые могут сопутствовать заболеванию щитовидной железы;

• анализ крови на гормоны – один из основных методов диагностики заболеваний ЩЖ; оцениваются такие показатели, как ТТГ (тиреотропный гормон), Т4 (тироксин), Т3 (трийодтиронин), антитела к тиреоглобулину (АТ-ТГ);

• УЗИ щитовидной железы  - позволяет определить размер железы, а также наличие в ней узлов.

Кроме того, для уточнения диагноза могут понадобиться и другие исследования: радиотермометрия,  рентгенологическое исследование, компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ) щитовидной железы.  

Группы риска

Нужно регулярно контролировать состояние щитовидной железы, если:

• кто-либо из близких родственников страдал от заболеваний щитовидной железы;

• по работе или при лечении другого заболевания человек подвергался ионизирующему облучению (его виды – электромагнитное, рентгеновское и т.д.);

• проживаете в географическом районе, где зафиксирован дефицит природного йода;

• вам больше 45 лет.

Во второй половине жизни женщины страдают заболеваниями щитовидной железы в 10-17 раз чаще, чем мужчины. Это связано с гормональными изменениями, которые происходят в организме каждой женщины постоянно или в определенный период жизни. Если со щитовидной железой все в порядке, все равно не стоит забывать о профилактике возможных заболеваний.

Большинство заболеваний этого важного органа на сегодняшний день считаются излечимыми.

Профилактика заболеваний ЩЖ

1. Главным принципом профилактики эндокринных заболеваний является здоровый образ жизни.

2. Осознанный отказ от вредных, разрушающих организм, привычек, таких как курение и алкоголь.

3. Соблюдение режима питания, отдыха и сна также благоприятно скажется на состоянии организма.

4. Дефицит йода - причина 90% всех заболеваний щитовидной железы, поэтому для ее здоровья следует употреблять продукты, богатые йодом и йодированную соль. Источниками йода в питании служат морепродукты: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки, а также орехи, хурма, фейхоа.

5. Избегать всякого рода излучения.

6. При появлении первых же симптомов заболевания срочно обращаться к врачу, который после обследования направит к специалисту.